Masáž tváre

Každá žena by chcela byť rozmaznávaná. Preto aj pleť treba rozmaznávať a troška sa jej venovať.Viem, že niekedy sa to nedá ale raz za čas sa tomu treba venovať.Najviac živín a potrebných látok z olejov či vitamínových alebo iných sér sa do pokožky dostane pri masáži pleti.

Čo je to masáž tváre a aké má účinky?
Masáž tváre je kozmetický úkon, pri ktorom sa pleť prekrvuje, vyhladzujú sa mierne vrásky ale aj pomáha odstraňovať odumreté bunky kože - peeling.
Masáž veľmi dobre pomáha pri bolestiach hlavy, migréne, únave.

Kedy sa nesmie robiť masáž?
Masáž sa nesmie vykonávať ak máte modriny, herpes, horúčku, nádchu, zápaly očí, bolesti zubov. V tomto prípade by takáto masáž urobila to, že by Vás tvár bolela alebo v prípade herpesu preniesol by sa na iné časti tváre.

Každá kozmetička túto masáž robí po svojom ako je jej lepšie. No je určený presný postup ako sa to ma robiť. Poviem Vám, že nikdy žiadny prístroj neurobí takú dobrú masáž ako ruky kozmetičky.

Masáž tváre sa sa robí od 30 rokov u ľudí z mastnou, normálnou a zmiešanou pleťou.Pri suchej a citlivej pleti sa robí masáž od 25 rokov.
Masáž tváre sa robí 1x mesačne.

Ak si nemôžete dovoliť navštíviť kozmetičku môžete si masáž urobiť aj sama. Olej na masáž z mojej skúsenosti je Aviril detský olej s azulénom. Nedráždi a stačí jemne naniesť na pleť a masírovať poprípade môžete si kúpiť v lekárni vitamínové séra, ktoré si nakvapkáte na pleť a spolu vmasírujete do pokožky.
Po masáži si pleť jemne pretrite pleť tampónom z čistiacou vodou obsahujúcou alkohol - mám odskúšanú pleťovú vodu fyto s obsahom čajovníka (viď obrázok) - Bežná kozmetika
Nakoniec si natrite hydratačný pleťový krém na tvár.
V prípade, že máte veľmi mastnú pleť zoberte si vreckovku a jemne si ju prikladajte na tvár aby sa odsal prebytočný krém.

Môj návod na domácu masáž tváre:

1. rozotrieme si krém od krku smerom k čelu a ostaneme na spánkoch
2. tretím a štvrtým prstom na oboch rukách prechádzame  pod očami cez koreň nosa a stredom cez obočie aspoň 5 x ostaneme na spánkoch
3. potom začneme krúživým pohybom prechádzať  od spánkov cez koreň nosa a obočie  no potom sa budeme od obočia vždy o jeden riadok posúvať k vlasovej časti čela zopakujeme to 3x a ostaneme na spánkoch
4. ľavou rukou si držíme spánok a prvou rukou 3-4 prstom prechádzame vlnitým pohybom k druhému spánku potom si vymeníme strany zopakujeme 6x ostaneme na spánkoch
5. bruškami prstov si budeme poklepkávať popod oči cez koreň nosa na čelo ku spánkom môže to spraviť ako pri krúžení a posúvať sa v riadkoch
6. nakoniec si postláčate akupresúrne body pod očami, pri koreni nosa, nad obočím a na spánkoch

Tak ako som popísala tak je to znázornené od bodu 1.

Dúfam, že sa Vám podarí urobiť si takú krátku masáž doma :D
Poprípade mi napíšte do komentára ako sa Vám samej darilo urobiť si masáž tváre.

Prajem peknú zábavu :)